Achtsamkeitstag
Interbeing – in Verbindung sein
„Jeder, der Frieden in sich geschaffen hat, trägt zum Frieden in der Welt bei“ (Ayya Khema)
An diesem Tag werden wir in Kontakt mit uns selber kommen, durch Zeiten der Stille und verschiedene Achtsamkeitsübungen im Sitzen, Liegen und Gehen, bei einem Aufenthalt in der Natur und beim Essen. Die Haltungen des Prinzips „Achtsamkeit“ werden vermittelt. Die buddhistische Meditation der „Liebenden Güte“ (Metta) wird ausführlich geübt.
SlidingScale: 30-45€
Anmeldungen und telefonisches Vorgespräch per
Mail: carmen.weidemann@lebensbogen.org oder Telefon: 0157 72682901
Seminarleitung: Carmen Weidemann / Dipl.-Sozialpädagogin, MBSR Lehrerin
Veranstaltungsinfos
Datum/Uhrzeit:
25.11.2023, 10:00 Uhr - 15:00Uhr
Ort:
Projekt-Lebensbogen e.V.
Auf dem Dörnberg 13
34289 Zierenberg
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